၁။ သင့်တင့်မျှတစွာ စားပါ။ သောက်ပါ။
၂။ အကျိုးရှိမည့်စကားပဲ ပြောပါ။
၃။ စနစ်တကျရှိပါစေ။ မိမိလုပ်ငန်းတိုင်းအတွက် အချိန်ရှိပါစေ။
၄။ လုပ်သင့် တာ ကို လုပ်ဆောင်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ပါ။ သင်ဖြေရှင်းသောအရာကို မပျက်မကွက်လုပ်ဆောင်ပါ။
၅။ သူတစ်ပါး ကိုဖြစ်စေ၊ မိမိ ကို ဖြစ်စေ ထိခိုက်စေသော အရာများကို ရှောင်ပါ။
၆။မလိုအပ်တာတွေ အတွက် အချိန်ကုန် မခံပါနှင့်။ အချိန် ကို အကျိုးရှိရှိ အသုံးချပါ။
၇။ ရိုးသားပါ။ သူတစ်ပါးကို ထိခိုက်နစ်နာစေသော လှည့်ဖြားမှုကို မသုံးပါနှင့်။ အပြစ်ကင်းစင်၍ တရားမျှတစွာ တွေးခေါ် ပြောဆိုပါ။
၈။ တရားမျှတမှုရှိပါ။
၉။ အစွန်းရောက်မှုများ ကိုရှောင်ပါ။
၁၀။ သန့်ရှင်းမှု။ ခန္ဓာကိုယ် နှင့် မိမိ ပတ်ဝန်းကျင် ကို သန့်ရှင်း စွာ ထားပါ။
၁၁။ အသေးအမွှားကိစ္စများ သို့မဟုတ် ရှောင်လွှဲ၍မရသော အရာ များ အတွက် စိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်ပါစေနှင့်။
၁၂။ မိမိ သို့ မဟုတ် တစ်ပါးသူ ၏ ဂုဏ်သိက္ခာ ကျဆင်း စေသော အပြု အမူ ကို ရှောင်ပါ
၁၃။ ဆိုကရေးတီး ၏ ဒဿန များ ကို လေ့လာ လိုက်နာပါ။